當歸的功效與作用：常見中藥，具有補血活血，調經止痛，潤腸通便的功效。

當歸，性溫，味甘、辛；歸經：入心、肝、脾經，是最常用的中藥之一。具有補血活血，調經止痛，潤腸通便的功效。當歸的功效與作用有很多，尤其適合女性使用。下面就來介紹一下當歸的功效與作用吧！

當歸的功效與作用

1、調經止痛

當歸被古人稱為“婦科圣藥”，當歸既能補血、又能活血行滯而止痛，是婦科補血活血、調經止痛的要藥，又因其性溫，因此對血虛、血瘀有寒的女性特別適宜，用來治療女性月經不調、月經量少、月經衍期、閉經、痛經等癥狀均有顯著的療效。

2、補血活血當歸的補血作用較強，被稱為補血第一藥，當歸味甘而重，能專門補血，適用于多種血虛癥狀，如面色蒼白無華、唇甲淡白、心悸、四肢麻木、頭暈眼花、手腳冰冷等。

3、提高免疫當歸有增強機體免疫的作用，當歸的萃取物豐富，其中的阿魏酸鈉和當歸多醣可以刺激人體內的巨噬細胞，很好的調節以及刺激體內的免疫調節功能恢復。除此之外，健康的人群服用當歸之后還能夠很好的促進淋巴細胞的轉化，令身體越來越健康。

4、化瘀止痛當歸不但有活血化瘀的作用，還可以溫經通絡、鎮痛解痙，凡是虛寒性腹痛、跌打損傷、風濕痹通等局可以用當歸來治療。

5、美容功效當歸是一種無毒的天然美容藥。將當歸研磨成粉用其敷臉可以起到促進血液循環的作用，其水溶液可以抑制酪氨酸酶活性，有效去除黃褐斑、雀斑。

6、潤腸通便當歸不僅有滋補作用，還可以潤腸道，從而促進排便、排毒、多用于血虛腸燥所引起的便秘，對女性產后便秘、老年性便秘、習慣性便秘均有一定的治療作用。

7、防治凍瘡凍瘡雖然是皮膚癥狀，其實多與機體陽氣不足，外寒侵襲，陽氣不伸，寒凝血淤所致，所以臨床上可以采用溫經散寒，活血化瘀的藥材進行治療，而當歸能活血養血，與生姜搭配使用，可以起到防治凍瘡的功效。

8、防治癌癥以及腫瘤當歸對于腫瘤和癌癥都有著很好的治療效果，特別是對于婦科腫瘤效果更加的出色，一些由于氣血停滯或者是淤血凝結所引起的效果最佳。專家建議，如果是患有血虛羸瘦的中晚期癌癥患者，任何藥石無效的情況下，可以選擇當歸來調養身體。

9、抗菌研究發現，當歸泡水喝或者是將當歸煎煮之后服用，對于各種細菌具有一定的抑制作用，常見的就有大腸桿菌、痢疾桿菌、變形桿菌以及白喉桿菌等等。

適合食用當歸的人群

1、月經不調的女性

當歸可以補血、活血、調經,對于治療月經不調、經閉痛經的治療效果明顯，適宜于月經不調的女性服用。

2、血虛便秘者當歸可以通過補血來潤腸通便，年老體虛、產后以及久病血虛腸燥便秘的人群適宜服用。

3、血虛人群當歸的補血作用強，適宜于血虛而見面色萎黃、唇爪無華、血虛頭暈目眩、心悸及肢體麻木的人群。

4、腫瘤化療人群當歸不僅有抗癌的作用，并且可以減輕化療的副作用，較適宜于此類人群服用。

5、心腦血管病患者當歸可以保護心腦血管、擴張冠狀動脈，有增加冠脈血流量及降低血脂的作用，對于有心腦血管疾病的人群較為適宜。

不適合食用當歸的人群

用藥不當當歸辛香走竄，月經過多、有出血傾向、陰虛內熱、大便溏泄者均不宜服用，濕盛中滿及大便溏泄者、孕婦慎服。用藥不當會加重出血、腹瀉等癥狀。

結語：通過上文的介紹，大家都據了解到當歸的功效與作用，希望能幫助到你哦